Die medizinische Trainingstherapie (MTT) stellt eine Erweiterung der physiotherapeutischen Möglichkeiten dar. Das Ziel der Trainingstherapie beinhaltet die Förderung der Konditionsfaktoren wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Mit gezielten Trainingsreizen wird eine erhöhte Belastbarkeit des Bewegungsapparates und des Herzkreislaufsystems erreicht. Dies führt zu erhöhter Leistungs-fähigkeit im Alltag und im Sport.
Viele Menschen leiden berufsbedingt unter Bewegungsmangel oder haben sich über lange Zeit falsche Bewegungsabläufe angeeignet. Das führt zur Verminderung der Bewegungsqualitäten wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Aber auch die Belastungsfähigkeit von Sehnen, Bändern, Knochen und Knorpel leidet darunter. Die Folgen sind erhöhte Beschwerdeanfälligkeit, Verletzungsgefahr und chronische Schmerzen. Ein individuelles Trainingsprogramm 2-3 mal pro Woche über 3 Monate ausgeführt, verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit bereits sehr deutlich. Bei bestimmten Beschwerdebildern lässt sich die MTT auch unter dem Gesichtspunkt der Gelenkentlastung schon früh in die physiotherapeutische Behandlung einbinden. Für viele Patienten besitzt die MTT einen besonderen Motivationscharakter, da sich die Zunahme der physischen Leistungsfähigkeit nicht nur in Bezug auf eine Steigerung von Kraft und Ausdauer, sondern auch und vor allem auf einer Verbesserung der allgemeinen koordinativen Fähigkeiten an den verwendeten Trainingsgeräten eindrucksvoll erleben und veranschaulichen lässt. Als Patient kann man bei der MTT jederzeit seinen eigenen Leistungszustand und dessen Entwicklung objektiv beurteilen. Belastungsparameter wie Reizdichte, -intensität und -dauer lassen sich bei der MTT nach den wissenschaftlichen Kriterien der Trainingslehre exakt dosieren und an das Trainingsziel der Therapie anpassen. Die medizinische Trainingstherapie dient nicht nur der Rehabilitation nach Verletzungen und Krankheiten, sondern auch der Prophylaxe und der allgemeinen Fitness bei gesunden Menschen.
Mit einer entsprechenden ärztlichen Verordnung werden die Kosten für die medizinische Traininstherapie von der Grundversicherung übernommen.
Um Ihne optimale Trainingsmöglichkeiten anzubieten, arbeiten wir zusätzlich mit dem Trainingszentrum Urban GYM in Hochdorf zusammen.